Počul/a si už o AkroJoge? Chceš ju skúsiť? Potom je tento kurz práve pre teba! Počas 6 lekcií sa naučíš základy tohto umenia. PREČO AKROJOGA? - Pomáha odreagovať sa, byť “tu a teraz”, uvedomovať si a ovládať svoje telo. - Rozvíja vzájomnú komunikáciu, dôveru, telesnú…
Kurzy sú obľúbenou formou ako sa naučiť cvičiť jogu. Stretávame sa 1x do týždňa vždy v rovnakom čase a spoločne postupujeme z jednej lekcie na druhú. Zvyčajne sa v skupine zídu ľudia s podobnou energiou, takže sa cítite ako doma :) Komu je kurz určený?…
Milé dámy, milé dievčatá, Opakovacie lekcie sú určené dámam, ktoré absolvovali seminár Hormonálnej jogy pre ženy. Stretneme sa vždy 1x do mesiaca a spoločne odcvičíme celú zostavu vrátane 3 relaxácií. Na lekciách prejdeme celú zostavu HJ spoločne, preopakujeme každý z cvikov, utvrdíme sa v ich…
HJT je liečivá a dynamická forma jogy podľa Dinah Rodrigues, ktorá je vytvorená tak, aby pomohla ženám s problémami spôsobenými nerovnomernou hladinou hormónov. Ide o 30 min jednoduchú zostavu, ktorú zvládne každá žena. Cvičenie zostavy pôsobí na úrovni fyzickej, emočnej, mentálnej aj duchovnej. Súčasťou zostavy…
HJT je liečivá a dynamická forma jogy podľa Dinah Rodrigues, ktorá je vytvorená tak, aby pomohla ženám s problémami spôsobenými nerovnomernou hladinou hormónov. Ide o 30 min jednoduchú zostavu, ktorú zvládne každá žena. Cvičenie zostavy pôsobí na úrovni fyzickej, emočnej, mentálnej aj duchovnej. Súčasťou zostavy…
Milé dámy, milé dievčatá, Opakovacie lekcie sú určené dámam, ktoré absolvovali seminár Hormonálnej jogy pre ženy. Stretneme sa vždy 1x do mesiaca a spoločne odcvičíme celú zostavu vrátane 3 relaxácií. Na lekciách prejdeme celú zostavu HJ spoločne, preopakujeme každý z cvikov, utvrdíme sa v ich…
Milé dámy, milé dievčatá, Opakovacie lekcie sú určené dámam, ktoré absolvovali seminár Hormonálnej jogy pre ženy. Stretávame sa vždy 1x do mesiaca a spoločne odcvičíme celú zostavu vrátane 3 relaxácií. Na lekciách prejdeme celú zostavu HJ spoločne, preopakujeme každý z cvikov, utvrdíme sa v ich…
HJT je liečivá a dynamická forma jogy podľa Dinah Rodrigues, ktorá je vytvorená tak, aby pomohla ženám s problémami spôsobenými nerovnomernou hladinou hormónov. Ide o 30 min jednoduchú zostavu, ktorú zvládne každá žena. Cvičenie zostavy pôsobí na úrovni fyzickej, emočnej, mentálnej aj duchovnej. Súčasťou zostavy…
Tvárová joga je prirodzený prostriedok ako môžeme predísť starnutiu. Ide o cvičenie série cvikov, ktoré pomáhajú tónovať svaly pod pokožkou, zvyšovať krvný obeh a prietok krvi, čo vedie k mladšej a žiarivej pokožke. Povädnuté kontúry tváre, druhá brada, ovisnuté líčka, dvojitá brada, vrásky, to všetko vieme…
Milé dámy, milé dievčatá, Opakovacie lekcie sú určené dámam, ktoré absolvovali seminár Hormonálnej jogy pre ženy. Stretávame sa vždy 1x do mesiaca a spoločne odcvičíme celú zostavu vrátane 3 relaxácií. Na lekciách prejdeme celú zostavu HJ spoločne, preopakujeme každý z cvikov, utvrdíme sa v ich…