Chcete, aby sa vaše deti hýbali a zároveň boli viac v pokoji? Joga pre deti je zameraná na upevňovanie zdravia a podporu správneho psychosomatického a psychomotorického vývinu detí. Je výbornou možnosťou ako deti naučiť stíšiť sa, rozhýbať, mať radosť z pohybu. Ponúkame 45 min. lekcie…
Po úspešných kurzoch Fit power jogy pre začiatočníkov vám prinášame nový kurz JOGA (úplní začiatočníci a začiatočníci). Kurzy jogy sú nielen obľúbenou formou ako sa naučiť cvičiť, ale sú vnímané aj ako priestor, kde máte možnosť rozvíjať samých seba. Pretože to čo sa naučíte na podložke,…
HJT je liečivá a dynamická forma jogy podľa Dinah Rodrigues, ktorá je vytvorená tak, aby pomohla ženám s problémami spôsobenými nerovnomernou hladinou hormónov. Ide o 30 min jednoduchú zostavu, ktorú zvládne každá žena. Cvičenie zostavy pôsobí na úrovni fyzickej, emočnej, mentálnej aj duchovnej. Súčasťou zostavy…
Ovládaš základy AkroJogy a chceš sa zlepšiť? Potom je tento kurz (6 lekcií) práve pre teba! PRE KOHO JE KURZ URČENÝ? - Pre každého, kto už (úspešne:) robil: Shoulder Stand, Star, Low Foot to Hand, Cartwheel - Pre absolventov kurzu AkroJoga 3 - Prísť môžeš…
Počul/a si už o AkroJoge? Chceš ju skúsiť? Potom je tento kurz práve pre teba! Počas 6 lekcií sa naučíš základy tohto umenia. PREČO AKROJOGA? - Pomáha odreagovať sa, byť “tu a teraz”, uvedomovať si a ovládať svoje telo. - Rozvíja vzájomnú komunikáciu, dôveru, telesnú…
3 hodinový praktický Workshop v jemnom plynutí a liečivej atmosfére je zameraný na pozície JIN JOGY, ktoré výrazným spôsobom zlepšujú prúdenie životnej energie v meridiánoch orgánov najviac aktívnych v období neskorého leta: slezina, pankreas, žalúdok. Workshop je obohatený doporučeniami TRADIČNEJ ČÍNSKEJ MEDICÍNY ohľadom stravovania a starostlivosti…
Chcete, aby sa vaše deti hýbali a zároveň boli viac v pokoji? Joga pre deti je zameraná na upevňovanie zdravia a podporu správneho psychosomatického a psychomotorického vývinu detí. Je výbornou možnosťou ako deti naučiť stíšiť sa, rozhýbať, mať radosť z pohybu. Ponúkame 45 min. lekcie…
Milé dámy, milé dievčatá, Opakovacie lekcie sú určené dámam, ktoré absolvovali seminár Hormonálnej jogy pre ženy. Stretávame sa vždy 1x do mesiaca a spoločne odcvičíme celú zostavu vrátane 3 relaxácií. Na lekciách prejdeme celú zostavu HJ spoločne, preopakujeme každý z cvikov, utvrdíme sa v ich…
Milé dámy, pripravili sme pre vás jesenný víkend s Hormonálnou jogou v prírode. Strávime spolu 3 dni a naučíme sa spoločne krásnu a liečivú zostavu jogy určenú ženám. Odpočiniete si od každodenného zhonu v relaxáciách a meditáciách, necháme sa hýčkať hotelovým wellness a budeme sa túlať nádhernou prírodou Čertova. Vezmite kamošku…
Kurzy sú pre mnohých ľudí obľúbenou formou ako sa naučiť cvičiť jogu. V našom štúdiu sa stretávajú tí istí ľudia počas celej doby trvania kurzu. Kurz prebieha 1x do týždňa vždy v rovnakom čase a počas jeho trvania postupujeme prispôsobeným tempom z jednej lekcie na…