Kurz: Ashtanga joga

Pri tomto druhu jogy ide o fixnú zostavu asán (pozícii), čo možno považovať za jej výhodu. Prvá séria obsahuje 42 asán zoradených v presnom poradí, takže cvičiaci sa poradie naučí a môže následne sústrediť pozornosť na dokonalé prevedenie pozície a dychu. Vytvárame tým v tele teplo a tok energie, ktorý okysličuje a oživuje naše telo.
Od septembra si môžete zakúpiť 3 mesačný kurz.
V prípade zrušenia lekcie zo strany inštruktora vám bude vrátená suma za lekciu vo výške 4,38 Eur.
Ak sa nemôžete zúčastniť lekcie, nie je možné vymeškanú lekciu nahradiť v inom termíne.
V prípade nevypredania kurzu je možné použiť na vstup permanentku alebo si zakúpiť jednorazový vstup.
Komu je kurz určený: začiatočníci, mierne a stredne pokročilí.
Kedy: prebieha 1x do týždňa vždy v pondelok v čase 19:30 -20:30.
Cena kurzu: 57 Eur
Počet lekcií: 13
Termíny lekcií: 3.9. / 10.9. / 17.9. / 24.9. / 1.10. / 8.10 / 15.10. / 22.10. / 29.10. / 5.11. / 12.11. / 19.11. / 26.11.